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2019年北京市全民健身与营养社区行走进通州武夷花园

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  蝉歌嘹亮,夏意正浓。7月16日,由北京市社会体育管理中心、北京市体育总会秘书处主办,北京市社区体育协会承办的北京市第十二届全民健身体育节系列活动—2019年北京市全民健身与营养社区行走进通州武夷花园在武夷花园水仙园社区广场进行。

  本次活动由应急救援知识宣讲、全民健身项目展演、身体素质测试、科学健身与营养咨询等互动环节组成。其中,身体素质测试共五个项目,分别是身高体重测试、肺活量测试、闭眼单脚站立测试、坐位体前屈测试、握力测试,分别从BMI指数、心肺功能、平衡性、柔韧性、力量等方面进行检测,社区居民通过测试后,可以根据《国家体质锻炼标准手册》上的评分标准,对自身素质进行一个全面的评估。除了身体素质测试,现场的参与者还可以向专业的营养师进行营养咨询,对照自身情况,为今后科学膳食做出参考。此外,活动加入了VR模拟滑雪、冰蹴球、陆地冰壶等冰雪项目供社区居民进行体验。

  本次活动是深入贯彻“没有全民健康,就没有全面小康”的重要举措,通过本次活动引领更多的社区居民了解健身知识、传播科学营养理念,让全民健身与营养融入日常生活,切实增强广大居民的幸福感、获得感。

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